Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Николай Яковлев, хорошо известны любителям шахмат. По их учебникам 20 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и зарубежья. Книги современны,…
Как работать с этой "рабочей" книжкой? Желательно, чтобы выполняемая работа совпадала с темой, проходимой на уроке. Поэтому мы специально подобрали задания, соответствующие "курсу начинающего бойца". Вначале - задания на…
На картах Атласа показаны автомобильные дороги с различным покрытием, выделены дороги федерального значения, указаны расстояния между населенными пунктами и точками пересечения дорог, даны другие полезные сведения.…
Nach dem Studium der Techniken des Jujutsu und Savate, werden Sie stark, Sie Drosseln Ihren Willen, Sie entwickeln sich die Gelassenheit, Mut im Leben notwendig ist. Es ist schön, zu Fuß die Straße, bewusst, dass Sie weder die betrunkene Schläger nicht fürchten weder Bully noch Räuber. Ju-Jutsu. Der Autor dieses Buches, Kara Ašikaga, weiterhin 23 Jahre sorgfältig studiert das Jiu-Jitsu-System,…
Dieses Buch ist nicht nur Atlas des Europäischen Straßennetzes, sondern auch ein Nachschlagewerk mit ausführlichen Informationen für Anfänger und erfahrene Besucher sprechen keine Fremdsprachen. Es ist im Volksmund beschriebene genaue und aktuelle Informationen über die Funktionen von Verkehrsregeln Europa, Geldstrafen und andere Sanktionen für Verstöße gegen die Regeln, insbesondere die…
Die mit Spannung erwartete autobiographischen drei Garry Kasparov "Mein Schach die Art und Weise" Großprojekte "meine großen Vorgänger" und "modernen Schach" weiter. Freuen Sie sich auf mehr als 300 der besten und denkwürdigsten Spiele und Endungen 13. Schachweltmeister mit ausführlichen Kommentaren. Der dritte Band enthält mehr als 100 Seiten und eine spätere Periode der Kreativität Kaparov…
Der Titel dieses Buches ist kein Werbegag. Menschen Sie viele Jahre üben Tai Chi Chuan, erleben einen echten Schock, kennenlernen mit den Prinzipien und Techniken dieser Kampfkunst, von denen die Chinesen in der Regel zurück halten! Erfahren Sie mehr über die taoistische Schule "Wind-Thunder", die in vielerlei Hinsicht radikal von der Schule des Tai Chi und ein Motto-"die Lehren ohne Schatten zu…
Nordic walking und Joggen ist nicht nur wie gefährliche Folgen der Inaktivität, aber wirksame Methode zur Rehabilitation zu vermeiden. Die Verwendung dieser Arten der natürlichen Bewegung ist riesig. Es ist erwiesen, dass Nordic walking den Druck auf die Knie reduziert und Gelenke, verbessert die Funktion von Herz und Lunge, sehr effektiv zur Behandlung der Probleme von Nacken, Schultern und Körperhaltung…
"Verschwenden Sie nicht Ihr Geld auf der Kleidung. Geld für Reisen. Wen kümmert es, wie alt Ihre Adidas!, wenn Sie in sie in Paris Fuß? " Dieser Satz war der Anfang der Geschichte eines der beliebtesten Programme im russischen Fernsehen. Im Jahr 2010 begann der Filmemacher und TV-Moderatorin Jenni Badoev, ihre Shows über Reisen, zu schaffen, die beweisen würden, dass Sie rund um die Welt, ohne…
