Йога каждый день

Ausverkauft
ISBN 978-5-04-106338-2
Autor Хмара Г.
Serie Анатомия счастья
Verlag Эксмо
Jahrgang 2019
Auflage 2000
Format 132x208 мм
Seitenzahl 352
Einband Hardcover
EAN 9785041063382
Art.-Nr. 13647
Beurteilung Keine Bewertung. Erste Bewertung abgeben.

Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем: – моральный аспект в йоге; – энергия и работа с ней; – очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни; – дыхательные практики; – комплексы асан; – медитация. Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся. Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.

Das Produkt wurde in unser Sortiment aufgenommen: 01.05.2020

Kundenbewertungen:

Derzeit liegen keine Bewertungen vor. Erste Bewertung abgeben.

Lädt