КетоДиета. Как жить долго и думать быстро

Нет в наличии
ISBN 978-5-17-111928-7
Автор Исламкина О.
Серия Фитнес Рунета
Издательство АСТ
Год издания 2019
Тираж 3000
Формат 70х90/16
Количество страниц 272
Переплет Твердый
EAN 9785171119287
Арт.№ 11761
Рейтинг Нет отзывов. Добавить отзыв первым.

ОЛЕНА ИСЛАМКИНА – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории.

Многое из того, что вы знали о здоровом питании – это мифы и предрассудки! Забудьте все, что вы знали.

Есть жиры, вкусные десерты и многое другое и худеть – не только можно, но и нужно!

Все о кетопитании в одной книге – простым языком, но подкреплено научными исследованиями. Вся правда о жире!

На кетопитании вы будете долго жить и думать быстро! Ускорьте мозговые процессы, перестаньте считать калории и заживите в свое удовольствие.

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир — это хорошо, а много углеводов — не очень».

Олена Исламкина

Товар был добавлен в наш каталог: 14.07.2019

Отзывы покупателей:

В настоящее время отзывов нет. Добавить отзыв первым.

Шлинк Б.
€ 5,99
Загрузка