In diesem Handbuch finden Sie eine "bewährte Schlaf Tipps zu unserer raubend Lebenskraft." Falls Sie Schwierigkeiten mit dem Einschlafen, schlafen und Niederschlag wird dieser praktische Leitfaden Ihr unverzichtbarer Begleiter sein.
Der berühmte deutsche Arzt, Heilpraktiker, Dr. med. Rüdiger Dal′ke spricht darüber, wie Sie Ihre Träume kümmern, genießen es und verwenden Sie es als eine wesentliche Quelle der Vitalität.
Aus diesem Buch, das Sie lernen werden, eine traumhafte Welt in Schlaf und Träume, wie loswerden der Dysfunktion des Schlafes, die Sie für eine gute Nacht brauchen, wie Sie im Bett richtig und vieles, vieles mehr zu "zähmen", müssen Sie die modernen Annehmlichkeiten und Einrichtungen für einen erholsamen Schlaf.
Der Autor ist überzeugt: eine gute Nachtruhe ist der ideale Ausgangspunkt für den Beginn einer neuen Periode des aktiven Lebens. Schlafen, wir fühlen die Kraft, frische, Vitalität und bin in der Lage, harmonisch, die Welt um uns und unseren Platz in dieser Welt zu fühlen.
Gut, was, die man träumt!
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