100 Rezepte unter Stress. Lecker, nützlich, medizinisch, spirituell

Dieses Buch erklärt Ihnen, wie Sie unter Stress und Erschöpfung zu essen. Probleme gibt es überall, das Leben ist gefüllt mit ihnen. Die erste Person, eine Belastung zu fangen und wenn Probleme sind nicht gelöst, dann es zu nervöser Erschöpfung führt. Und was machen wir? Wo kann man laufen? Wie dieser Geißel loswerden? Jemand erhofft eine Wunderpille, die Linderung der Symptome und zurück, Ruhe und Lebensfreude, jemand über "Chemie" und hören nicht wollen und auf der Suche nach Folk oder innovative Wege.

Der Autor schlägt get rid of Stress auf die angenehmste Art und Weise: mit leckeren, gesunden und nahrhaften Mahlzeiten. Sie werden lernen, welche Lebensmittel in nervöse Spannung nützlich sind. Auf welchem Prinzip sie aufzulesen und was Gerichte anzuwenden. Hier finden Sie ein wenig Theorie, Rezepte gesunde Gerichte und eine große Liste der Säfte und Getränke, die helfen, Ihre Kräfte zu unterstützen und Wiederherstellung der Gesundheit.