Naprâgis′! Entspannen Sie sich... Die Technik der Muskel Harmonisierung der Wirbelsäule und Gelenke (+ CD-ROM)

Der Autor dieses Buches ist ein Doktor der medizinischen Wissenschaften, ein Chirurg mit dreißigjähriger Erfahrung Praxis, Trainer Sportvereins ist überzeugt: ausgefallene Ärzte, teure Pillen, modernste Medizintechnik sind machtlos, wenn die Person selbst nicht tut alles, um ihre Gesundheit zu verbessern. Schmerzen in der Wirbelsäule und Gelenke – sehr oft nur der Erstaufruf ängstlich. Wenn dringende Maßnahmen zur Rehabilitation des Bewegungsapparates nicht getroffen werden, eine Vielzahl von Krankheiten beginnen erscheinen wie Pilze nach dem Regen!

Auf den Seiten dieses Buches macht der Autor den Leser mit einfache und effektive Technik der Muskel der Harmonisierung, die er, auf dem Prinzip der entwickelt hatte "Naprâgis′-entspannen". Es ist die gegensätzlichen Auswirkungen auf Muskeln helfen ihnen Stärken wiederherstellen ohne irgendwelche Spasmen, die Gesundheit der Wirbelsäule und der Gelenke, die Druckbelastung zu vermeiden. Die Methodik umfasst eine paradoxe Muskeltraining ohne sichtbare Bewegungen, passive Gymnastik und Selbstmassage, spezielle Techniken Wiederherstellung der anatomischen Verhältnisse im Bereich der Wirbelsäule, ein komplexes Gelenk Übungen, therapeutische Bäder für die Wirbelsäule und Gelenke, Muskeln isometrisch Entspannung Rate (Audiodiskom).