Jede Frau träumt davon, eine schöne Figur. Aber wie finden Sie Zeit für Fitness-Kurse, wenn Sie möchten, um erfolgreich zu sein und zu arbeiten und Einkaufen, und die Familie zu ernähren und wenigstens etwas Schlaf bekommen? Jetzt haben Sie die Möglichkeit, werden schlanker und Monteur total für 20-30 Minuten pro Tag, unabhängig davon, wo Sie bereit sind, zu Hause oder im Fitnessstudio zu…
Olympiasiegerin Svetlana Khorkina in ihrem neuen Buch teilt eine exklusive Technik-Übungen, die sie konnte sich schnell nach der Geburt eines Sohnes wieder und bleiben schlank, schön und fröhlich. Diese Technik selbst entwickelt und bewertet von Svetlana am selbst während ihrer Sport-Siege. Es gibt kein mind-blowing Olympic Purzelbäume – diese Übungen eignen sich für jede Frau und helfen…
Vielleicht gibt es nur eine Person, die in kurzer Zeit alle Orte im Osten, eine Möglichkeit ist es gelungen, oder verbunden mit dem geheimnisvollen Wort "Shambhala", ist ein Wissenschaftler, Doktor der medizinischen Wissenschaften, Reisender, Autor von mehr als 70 Bücher von Yury Zaharov. Die neueste Expedition war wirklich sensationell. Wie hat sich der russische Professor um alle notwendigen Genehmigungen…
Vor Ihnen liegt eine packende Geschichte über den Kampf der legendären Schach in Reykjavik (1972) zwischen der sowjetischen Weltmeister Boris Spassky und amerikanischen Herausforderer Bobby Fischer, einer epischen Konfrontation des Kalten Krieges und der berühmtesten Schach Spiel des 20. Jahrhunderts. Aufbauend auf bisher unbekannte Dokumente und persönliche Interviews mit den Protagonisten dieser…
Bewegung-eine zwingende Voraussetzung für die Erhaltung der Gesundheit und Langlebigkeit. Konsequente Umsetzung der gymnastische komplexe präsentiert in unserem Buch trägt zur Harmonisierung aller Bereiche des menschlichen Körpers und einen gesünderen Körper im Allgemeinen. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Tanz-Übungen stellen Sie Form, Atemgymnastik, harmonisieren den Verkehrsfluss der…
"Soweit ich mich erinnern kann und Schlankheits ab!"-Es ist schwer zu glauben, dass dieser Satz Yuliya Bordovskih gehört. Es stellt sich heraus, dass bekannte TV-Moderatorin eine Menge Zeit verbrachte und Anstrengung zu entwickeln, sein eigenes einzigartige System zu bleiben schlank und trimmen, wüchsig und gesund. Ist es möglich, Gewicht zu verlieren, ohne zu hungern und ohne Beachtung der Ernährung?…
In der Anleitung finden Sie eine ausführliche Beschreibung der Sehenswürdigkeiten und weitere Informationen, eine Geschichte über die Geschichte, Kultur und Gegenwart, gut gestaltete leitet Fußgänger und Automobile Reisen, vollständige Informationen für Touristen, einschließlich Hotels, Restaurants, Geschäften, Unterhaltung.
Автор книги - всемирно известный офтальмолог и исследователь Э. Р. Мулдашев, работая над следующим томом книги "В поисках Города Богов" - "Матрица жизни на Земле", вдруг обнаруживает, что предисловие к этой книге получилось…
Хотите оставаться красивой и сильной все девять месяцев, родить легко и без проблем восстановить прежнюю форму после рождения малыша? Специально для вас опытный фитнес-тренер Ирина Смирнова разработала уникальную авторскую…
